-
Aktivitet: promenad (4,8km/h)
Tid: 40 minuter
Kalorier: 126
Imorgon blir det nog jobbigare, då blir det dag två i fas ett. Får se hur jag klarar det.
Ska iallfall ta med en smootie med lite proteinpulver till skolan så blir jag inte så hungrig.
Någon av er som vet hur mycket frukt man får äta i GI-dieten under fas 1?
Kommentarer
Trackback
