TRÄNING

"Ska du med och träna eller? Kom ut nu!"
"Njae, jag kollar på fotboll.."
"Jaha, skit i det då!"
"Eller.. är ni här ute?"
"Ja, på vändplanen"
"Okej då, jag kommer väl.."
"Du ska vara ute här om 30 sek"

Sen sprang jag och hämtade alla träningsgrejor (eftersom C använder min träningsväska så låg dom utspridda all over the house...) och sen blev det 1½ timmes pass axlar/bröst. Måste jag säga att mina muskler hoppade när jag körde hantelpress och att jag knappt kan röra armarna idag? Ingen vila här inte, träning ikväll igen.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0